Rodiola
Il genere Rhodiola comprende erbe succulente, perenni, proprie dei climi freddi dell'emisfero boreale.
Il nome significa rosellina (dal greco rhodon = rosa combinato con il suffisso latino -iola).Pur essendo una delle piante forse più affascinanti e dalle innumerevoli proprietà, la Rodiola (o Rhodiola) è stata per lungo tempo sconosciuta alla maggior parte del mondo.
Una lunga serie di studi hanno individuato ed evidenziato nella Rhodiola Rosea la capacità di influenzare positivamente alcune funzioni del sistema nervoso centrale come la capacità di concentrazione, la memoria, migliorare il tono dell'umore, l'apprendimento andando ad intervenire direttamente sugli indicatori primari della qualità di tali prestazioni.
Tali proprietà sono state ricondotte alla presenza di fenilpropanolderivati e di Rosavin, principio vegetale che caratterizza in modo unico l'estratto.
Gli studi hanno dimostrato come la Rhodiola rosea sia in grado di determinare un incremento della concentrazione di serotonina a livello cerebrale, aumentare la disponibilità di dopamina, adrenalina, noradrenalina per aumentare le prestazioni fisiche conferendo energia.
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